Estate e prova costume: come correre ai ripari

Beauty, Sport & Fitness

Finalmente estate. La sentenza arriva davanti allo specchio, ed è senza appello: la prova costume non è stata superata! Con il costume intero non ci siamo, il trikini è decisamente da escludere per lei; per lui, una volta ripreso a respirare, il risultato è altrettanto deprimente.

Per arrivare in spiaggia in forma smagliante le regole sono semplici: alimentazione equilibrata e fitness tutto l’anno.